Was macht das Wellnee Kniepflaster aus? Die Antwort steckt in der Wirkstoffschicht: neun Pflanzenstoffe, die in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und der europäischen Volksmedizin seit Generationen bei Gelenk- und Muskelbeschwerden verwendet werden. Hier erfährst du, welche Rolle jeder einzelne spielt.
Das Wirkprinzip: wärmen, kühlen, lokal wirken
Wellnee kombiniert zwei Gruppen von Inhaltsstoffen. Wärmende Stoffe wie Ingwer, Zimt und Capsaicin regen die Durchblutung der Haut an und erzeugen ein wohliges Wärmegefühl. Kühlende Stoffe wie Menthol und Kampfer sprechen Kälterezeptoren an und überlagern so das Schmerzempfinden. Dieses Prinzip kennst du aus vielen bewährten Sport- und Rheumasalben – nur dass das Pflaster es über Stunden aufrechterhält.
Weil das Pflaster direkt am Knie sitzt, wirken die Pflanzenstoffe laut Hersteller genau dort, wo sie gebraucht werden – statt sich wie eine Tablette im ganzen Körper zu verteilen.
Die 9 Inhaltsstoffe im Detail
Wermut (Beifuß)
Eine der ältesten Heilpflanzen Europas und Asiens – traditionell bei Gelenk- und Muskelbeschwerden eingesetzt, die Basis vieler Moxa-Anwendungen.
Ingweröl-Extrakt
In der Traditionellen Chinesischen Medizin seit Jahrhunderten für sein wärmendes Gefühl auf der Haut geschätzt.
Radix Aconiti
Verarbeitete Eisenhut-Wurzel aus der chinesischen Kräuterkunde, laut Hersteller zur Förderung der Durchblutung im Gelenkbereich.
Capsaicin
Der Scharfstoff der Chili – auch in vielen Wärmepflastern aus der Apotheke enthalten. Sorgt für das typische, angenehme Wärmegefühl.
Safran
Das „rote Gold“ unter den Gewürzen, reich an Carotinoiden wie Crocin und Safranal.
Kampfer
Klassiker in Sport- und Rheumasalben: Kampfer erzeugt ein frisch-kühlendes, dann wärmendes Hautgefühl.
Zimt
Wärmendes Gewürz der TCM, das dem Pflaster auch seinen angenehmen, würzigen Duft gibt.
Menthol
Aus der Minze: kühlt spürbar und lenkt das Empfinden vom dumpfen Knieschmerz ab – bekannt aus vielen Schmerzgelen.
Borneol
Natürlicher Begleitstoff der TCM, der traditionell eingesetzt wird, um andere Pflanzenstoffe „zu transportieren“.
Was sagt die Forschung?
Einige der Inhaltsstoffe sind gut untersucht: Capsaicin und Menthol sind als Wirkstoffe in Schmerzpflastern und -gelen anerkannt, Ingwer wurde in Studien zu Gelenkbeschwerden untersucht, und Wermut (Artemisia) ist die Grundlage der Moxa-Therapie. Für die konkrete Kombination im Wellnee Pflaster liegen keine eigenen klinischen Studien vor – die Wirkversprechen sind Angaben des Herstellers.
Das Fazit: Wellnee setzt auf Pflanzenstoffe mit langer Tradition und teils guter Datenlage – ein solides Fundament für ein Wohlfühl-Pflaster, das den Alltag mit Knieschmerzen erleichtern soll.
Anwendung: So klebst du das Pflaster richtig
Haut vorbereiten
Knie waschen und gut abtrocknen. Keine Creme oder Lotion auftragen – sonst hält der Kleber schlechter.
Folie abziehen
Die Schutzfolie hält die Wirkstoffe bis zur Anwendung frisch. Erst direkt vor dem Aufkleben abziehen.
Aufkleben & andrücken
Pflaster auf oder rund um die Kniescheibe kleben, Bein dabei leicht anwinkeln und gut andrücken.
Tragen & abnehmen
Bis zu 8 Stunden tragen, dann langsam abziehen. Vor dem nächsten Pflaster der Haut eine Pause gönnen.
Wo genau aufkleben?
- Schmerz vorne / unter der Kniescheibe: Pflaster mittig über die Kniescheibe.
- Schmerz an der Innen- oder Außenseite: Pflaster seitlich auf die schmerzende Stelle.
- Schmerz in der Kniekehle: Hier spannt das Pflaster beim Beugen stärker – eher kürzer tragen und gut andrücken.
Wie oft anwenden?
Das Wellnee Kniepflaster ist für die regelmäßige Anwendung gedacht: ein Pflaster pro Tag, bis zu 8 Stunden Tragezeit, danach eine Hautpause. Viele Anwender:innen berichten, dass die Wirkung bei täglicher Anwendung über ein bis zwei Wochen noch besser wird. Eine Packung (10 Pflaster) reicht damit für etwa 10 Tage.
Tipps aus der Praxis
- Vorbeugend aufkleben: 30–60 Minuten vor Sport, Gartenarbeit oder einem langen Tag.
- Abends aufkleben, wenn die Knie nach dem Tag besonders müde sind.
- Haare an der Stelle kurz halten – das Pflaster hält besser und lässt sich angenehmer abziehen.
- Vor dem Duschen abnehmen und danach ein frisches Pflaster auf die trockene Haut kleben.
- Kleberreste lassen sich mit etwas Öl leicht entfernen.
Sicherheit & Verträglichkeit
- Nicht auf offene Wunden, gereizte oder verletzte Haut und Blutergüsse kleben.
- Bei Hautrötung, Brennen oder Juckreiz das Pflaster abnehmen.
- Radix Aconiti (Eisenhut) ist roh giftig und wird in der Kräuterkunde nur verarbeitet eingesetzt; das Pflaster ist nur zur äußeren Anwendung bestimmt – nicht einnehmen, von Kindern fernhalten.
- In Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Allergien gegen einen Inhaltsstoff vorher ärztlich beraten lassen.
Hol dir das Wellnee Kniepflaster mit 70 % Rabatt direkt beim Hersteller – mit 30 Tagen Geld-zurück-Garantie.